مراقبت بعد از کامپوزیت دندان شامل ترک عادت های غذایی نامناسب، رعایت بهداشت دهان و دندان، عدم فشار و ساییدگی بیش از حد و رعایت نکات مهم دندانپزشک است. برای اطلاعات بیشتر در این باره با کلینیک دندانپزشکی دکتر محمدی همراه باشید.
دشمنان خاموش کامپوزیت شما کدامند؟
کامپوزیت دندان مثل یک اثر هنری ظریف است که نیاز به نگهداری دارد. عادت های غلط، دشمنانی هستند که درخشش و ماندگاری آن را تهدید می کنند:
عادت های غذایی نامناسب: قهوه، چای، نوشابه و سایر رنگ خوارها می توانند باعث لکه شدن کامپوزیت شوند. نوشیدنی های داغ و سرد هم به مرور به لایه ی رویی آن آسیب می زنند. غذاهای سفت و چسبناک نیز خطر شکستگی را افزایش می دهند.
بهداشت دهان و دندان ضعیف: مسواک نزدن، نخ دندان نکشیدن و استفاده نکردن از دهانشویه مناسب، راه را برای پلاک و جرم باز می کند. این دشمنان، نه تنها سلامت لثه را به خطر می اندازند، بلکه باعث تغییر رنگ و بوی بد دهان هم می شوند.
فشار و ساییدگی بیش از حد: جویدن ناخن، مداد یا یخ باعث ساییدگی کامپوزیت می شود. دندان قروچه نیز می تواند به آن آسیب جدی برساند.
با دشمنان کامپوزیت دندان چه کنیم؟
حالا که دشمنان را شناختیم، بهتر است با راهکارهای مقابله با آنها آشنا شویم:
چه چیزهایی نخوریم و نیاشامیم؟: تا چند روز بعد از کامپوزیت، از مصرف رنگ خوارها، نوشیدنی های داغ و سرد و غذاهای سفت و چسبناک پرهیز کنید. بعد از آن هم، مصرفشان را محدود کنید.
بهداشت دهان و دندان: حداقل دو بار در روز مسواک بزنید و حداقل یک بار از نخ دندان استفاده کنید. دهانشویه مناسب هم می تواند به پاکسازی بیشتر و خوشبو شدن دهان کمک کند.
عادت های مخرب را ترک کن!: جویدن ناخن یا مداد را کنار بگذارید. در صورت دندان قروچه، از محافظ شبانه استفاده کنید و سیگار را هم برای همیشه ترک کنید.
نکات ویژه برای ماندگاری بیشتر کامپوزیت دندان
با رعایت چند نکته ی ساده، می توانید لبخند درخشان خود را تا سال ها حفظ کنید:
چکاپ های منظم را جدی بگیرید: هر 6 ماه یک بار برای بررسی وضعیت کامپوزیت و سلامت دهان به دندانپزشک مراجعه کنید.
از لبخندتان در برابر ضربه محافظت کنید: در هنگام انجام فعالیت های ورزشی یا کارهایی که احتمال ضربه به دهان وجود دارد، از محافظ دهان استفاده کنید.
خمیر دندان مخصوص انتخاب کنید: از خمیر دندان های مخصوص دندان های حساس یا سفید کننده استفاده کنید.
نتیجه گیری
مراقبت از کامپوزیت دندان، نه تنها به حفظ زیبایی و درخشش آن کمک می کند، بلکه از سلامت دهان و دندان شما هم محافظت می کند. با رعایت نکات ساده ای که در این مقاله گفته شد، می توانید تا سال ها از لبخند زیبای خود لذت ببرید.
سوالات متداول
1. آیا بعد از کامپوزیت دندان می توان قهوه و چای نوشید؟
بله، اما بهتر است مصرف آنها را محدود کنید و بلافاصله بعد از نوشیدن، دهان خود را با آب بشویید.
2. اگر کامپوزیت دندان لب پر شد یا شکست، چه باید کرد؟
به طور فوری به دندانپزشک مراجعه کنید تا ترمیم یا تعویض کامپوزیت انجام شود.
3. آیا کامپوزیت دندان باعث بوی بد دهان می شود؟
خیر، اگر بهداشت دهان و دندان را به طور صحیح رعایت کنید، کامپوزیت باعث بوی بد دهان نمی شود.
4. آیا کامپوزیت دندان برای همه افراد مناسب است؟
خیر، افرادی که مشکلات دهان و دندان مانند پوسیدگی یا بیماری لثه دارند، قبل از کامپوزیت باید این مشکلات را درمان کنند.
5. عمر مفید کامپوزیت دندان چقدر است؟
عمر مفید کامپوزیت دندان با مراقبت های صحیح می تواند تا 10 سال هم باشد.
سلام خسته نباشید من دوهفتس کامپوزیت انجام دادم دو روز اول سه تاش افتادن دوباره درستش کردم الان خیلی میترسم که بیفتن خیلیم مراقبت میکنم میشه راهنمایی کن☹️